Тестирую формат. Это третье видео из серии, которую я готовлю для инстаграм. Хочу спросить, вам понятна мысль, которую я хочу донести? Смотрите на скорости 1.0 Поделитесь в комментариях, что вы поняли из видео ? Этим вы мне очень поможете. А вот ссылка на исследование , если любите углубляться самостоятельно.
ДоДоктор Хайров
КатегорияOtherЯзыкRUДобавлен06 июл. 2026 г.КачествоПроверен
Подписчики767
Сред. просмотры1.2K
ERR158.4%
Цена-- RUB
Цена / подписчик--
Цена / просмотр--
Метрики обновлены: 07 июл. 2026 г.
Последние посты
Съешьте сегодня овсянку на завтрак 😉
Я работаю на двух работах. По будням я веду приём как доктор, а выходные дни занимаюсь продюсированием и стратегическим планированием собственного проекта. К такому распределению ролей пришёл в процессе ведения своего блога, после прочтения книг не только по медицине но и по личной продуктивности. А вы замечаете свои роли, быстро переключаетесь ?
Спасибо за ответы 👆 . Хочу узнать вас получше, и давно не спрашивал, чтобы выбрать самые нужные и актуальные темы.
ЗОЛОТОЙ СТАНДАРТ ПИТАНИЯ Для человека на любом этапе жизненного цикла по заключению Academy of Nutrition and Dietetics, USA. WFPB- рацион, это рацион основанный на цельных растительных продуктах. В названии сама суть. Тут нет места мясу, молочке, яйцам, рыбе, полуфабрикатам. Это идеал для здоровья на 100%. Без фанатизма можно следовать ему и на 80%, а 20% оставить на пищевое баловство- вкусняшки, рестораны, как вам комфортно. Основа WFPB- 4 ингридиента: 1. Злаки 2. Бобовые 3. Орехи 4. Зелень и/ или сладкий перец Остальные ингридиенты важны, нужны каждый день, для разнообразия Эта модель ☝🏻 для здорового ЖКТ. При разных диагнозах, основа остается WFPB, но с индивидуальной адаптацией, которую подбираю под каждого пациента. Напоминаю, что Сегоня завершающий день записи на консультацию по 9000₽ вместо 17000₽. Следующее окно записи будет через месяц. Завтра мой график будет сформирован, и я не буду отвлекаться на призывы к консультациям — об этом вам будет напоминать мой телеграм-бот. ➡️ 🗓 По этой ссылке вы можете: узнать подробности и записаться на консультацию . ➡️ 🔬 По этой ссылке вы можете собрать список обследований для себя и детей перед консультацией . ➡️ ⏰ Если пока не готовы, подключите мой телеграм-бот : он напомнит о следующем окне и расскажет подробности работы со мной.