Я открыла холодильник. Постояла. Закрыла. Через некоторое время снова открыла 🍴 Не потому что проголодалась. Просто чего-то хотелось. (Надеюсь, теперь вы хотите только лазанью 🤭 ) И вот стою я там, смотрю на разную еду и думаю: Оль, чего ты ищешь на самом деле? Гречка, яйца и блинчики тебе точно не помогут с этим. 🤔 А с чем "с этим" - хороший вопрос. Знакомо это ощущение, когда внутри что-то такое неоформленное? Не тревога, не грусть, не скука. А вот что-то... и хочется чего-то... И тело сразу начинает искать выход наружу. Кто к холодильнику, кто в телефон, кто в ленту маркетплейса (ой, а вот эта кофточка или очень нужная штучка...). Действия разные, а корень один: что-то внутри требует внимания, а мы идём искать его снаружи. 👌 Я в такие моменты уже давно для себя отметила: это не про еду и не про скуку. Это подсознание сигналит. Просто мы не всегда умеем его слышать, поэтому идём к "холодильнику". Попробуйте тоже для себя поймать этот момент. Когда рука сама потянется открыть, пролистать, купить, съесть что-то просто так - остановитесь на секунду. Просто спросите: «Что я сейчас на самом деле хочу почувствовать?» Иногда ответ приходит сразу. Иногда нет. Но уже сам вопрос возвращает вас к себе. А это и есть начало. Мы восстанавливаем связь с собой, связь со своим телом, связь с внешним миром и приходим к балансу внутри и снаружи 🙏 ✍️ Расскажите, было у вас такое? Что чаще всего становится вашим "холодильником" - еда, телефон, покупки или что-то еще? 💜
БеБез ограничений!
КатегорияOtherЯзыкRUДобавлен06 июл. 2026 г.КачествоПроверен
Подписчики981
Сред. просмотры144
ERR14.7%
Цена-- RUB
Цена / подписчик--
Цена / просмотр--
Метрики обновлены: 07 июл. 2026 г.
Последние посты
⚡️ Очереди на АЗС по 4 часа - это не про бензин По всей стране люди стоят в очередях по несколько часов, чтобы получить 30 литров бензина. В более чем 50 регионах введены лимиты на продажу топлива. Соцсети и ТВ гудят, все обсуждают, нехватку топлива, где заправиться, и непомерный рост цены на топливо. Я смотрю на всё это и думаю о другом… 👁️ Смотрите, что происходит. Бензин есть, его реально хватает - об этом говорят и эксперты, и официальные данные. Я давно читаю нескольких финансовых экспертов, и за несколько лет уже опытным путем вижу их адекватность и профессионализм, скажем так. Есть факт определенного выбытия мощностей в силу понятных всем инцидентов. А вот дальше начинаются последствия информационной войны. В интернете, объективно, сильно разошлись панические настроения по бензину. Сформировались очереди, кто-то начал заливать в канистры. Запасы АЗС, рассчитанные на дни, сжигались за часы. Логистика не справлялась. В интернете и СМИ шла паническая кампания. Аналитики прямо говорят: ограничения во многом объясняются ажиотажным спросом на фоне новостей, а не реальным отсутствием топлива. Но люди слышат "дефицит" - и бегут заправляться. Все бегут заправляться - дефицит создаётся. Сам по себе. Из страха ⚡️ Это называется самосбывающееся пророчество. И это классика подсознательных программ. "Не хватит. Надо брать впрок. Успеть, пока не кончилось. Запасись на чёрный день." Знакомо? Это не просто реакция на новость. 🧠 Это программа, которая живёт в нас, у кого-то с детских лет, а у многих - вообще из поколения в поколение. Родовые сценарии дефицита, голода, "нам не досталось, нам никогда не хватало, семья погибла от голода" - они никуда не делись. Они просто ждут подходящего триггера. И вот он пришёл. Самое интересное тут не бензин. А то, как быстро внутри включается этот механизм. Человек умом понимает, что машина полная, что всё наладится. Но подсознание уже тянет в очередь, уже считает литры, уже готовится к худшему. Вот это и есть работа ограничивающих программ. Тихая, невидимая, но очень конкретная. В очереди на заправке это видно особенно хорошо 🤲 ✍️ А вы уже доели гречку закупленную в ковид?
Сегодня самый длинный день в году. День, когда природа сама дает нам чит-код ☀️ ☀️ 21 июня - день летнего солнцестояния. Солнце сегодня стоит максимально высоко, световой день тянется дольше обычного, а ночь такая короткая, будто ей тоже сказали: «Давай без лишней драмы, у людей и так дел хватает» 🌝 Летнее солнцестояние - это про момент, когда света становится настолько много, что сложнее делать вид, будто вы чего-то не видите. Например, что половина года уже прошла. Да, неприятненько... Но есть повод спокойно посмотреть: что за эти месяцы получилось, что вы тащите просто по привычке, а что давно просит вашего внимания, но вы всё откладываете в папку «потом, когда будет больше сил». Спойлер: сил обычно не становится больше от откладывания. А сегодня хороший день, чтобы не требовать от себя великого прорыва, а просто включить свет внутри своей текущей точки. ☀️ Где я сейчас? ☀️ Что во мне уже созрело? ☀️ Что перестало быть моим, хотя я всё еще пытаюсь это удержать? ☀️ Что я хочу забрать с собой во вторую половину года, а что пора оставить там, где оно и так давно лежит мертвым грузом? Солнце ничего не доказывает. Оно не бегает по небу с презентацией на 48 слайдов «почему я важное». Оно просто светит - и в этом вся сила. И мы можем так же! Не оправдываться за свои решения, не объяснять каждому встречному, почему мы больше не хотим туда, где раньше было «нормально», не ждать официального разрешения на изменения. Просто увидеть, признать и сделать следующий человеческий шаг. Хочу поделиться простой практикой, без прогревов и продаж 😄 🌞 Практика на летнее солнцестояние. Пока еще светло, возьмите лист бумаги или заметки в телефоне и ответьте на 3 вопроса: 👁 Что в моей жизни сейчас дает мне энергию, а не вытягивает ее? Пишите конкретно: люди, дела, места, привычки, проекты, разговоры, даже утренний кофе на балконе считается. 👁 Что я продолжаю делать только потому, что когда-то это было важно? Вот здесь обычно всплывает самое интересное: старые обещания, роли, связи, цели, которые уже не ваши, но вы их носите, как платье не по размеру - вроде красивое, но дышать невозможно. 👁 Какой один маленький шаг я могу сделать до конца июня, чтобы стало честнее по отношению к себе? Один шаг. Написать сообщение, закончить дело, убрать лишнее, записаться туда, куда давно хотите, выспаться без чувства вины - иногда революция начинается с нормального сна, да-да 😉 👁 А потом выйдите на улицу хотя бы на 10 минут. Без цели «полезно провести время». Просто пройтись, посмотреть на небо и напомнить себе: если природа умеет разворачиваться в новый цикл спокойно, без истерики и дедлайна, то и вы можете. Пусть этот длинный день подсветит вам не только планы, но и то хорошее, что уже есть рядом. Света сегодня много. Берите свою порцию 💜
С Днем Рождения меня! 🥳 Один вопрос: как понять экзистенциальный кризис позади или еще впереди? 😂 Прошлый и начало текущего года были очень трансформационными, я так не хотела 🙈 Хотя это был выбор без выбора. Но у меня были поддерживающие пазлики: 🙏 Вы - и я периодами возвращалась в канал за поддержкой и моей отдушиной. Ваши комментарии бесконечно ценны 💖 🙏 Мой ментор - с кем я ныла, возмущалась, злилась и проживала весь спектр чувств ломая колпачки от ручек 🫣 🙏 Мои коллеги и друзья - не смотря на огромные расстояния, вы всегда рядом 😊 🙏 Любимая работа и чудесные клиенты - без лишних слов, это то, что я люблю и прекрасно умею, без ложной скромности ✨ 🙏 Мощная система ТВТ и ее автор Инна Головизнина - моя родная душа 🥰 И первых пунктов бы не было без последнего, и все было бы не так интересно, мне кажется! Ведь разве бы я смогла "подглядывать" считывать людей и ситуации, вносить изменения в происходящее, выходить из матрицы и прыгать по лучшим реальностям? Вот скукота бы была! 😄 При этом за этот личный год было много и хорошего! 💓 Моя нервная система оказалась сильнее, чем я могла ожидать 😂 💓 Почти доделала ремонт 🎉 💓 Познакомилась с такими шикарными людьми! 💓 Провела глубокие эфиры,как на своем канале и они вам доступны, так и в закрытых проектах. 💓 И создала крутейший проект "Намерение на жизнь " 🤩 Ежедневные трансформации, различные практики и ритуалы и юмор. Надеюсь, за этот год осуществятся еще несколько важных моих намерений! 🤞
Сегодня самое интересное Новолуние этого года 🌙 ⠀ 🌞 Луна и Солнце соединяются в Близнецах, и это про идеи, связи, динамичность, и даже изменения в жизни. После нескольких месяцев, наполненных напряжением, пространство словно начинает дышать. Не потому, что проблемы исчезли, а потому, что появляется возможность посмотреть на все иначе. Сейчас особенно важно обращать внимание на идеи, разговоры, случайные встречи, книги, фразы и мысли, которые приходят словно между делом. Для этого новолуния будет очень подходящий вопрос: Если бы не нужно было ничего доказывать, за что бы сейчас зацепилось мое любопытство? ⏺ Что вам было бы интересно изучить? ⏺ С кем хотелось бы поговорить? ⏺ Какую часть жизни хотелось бы исследовать просто потому, что она вас вдохновляет? Хорошо в эти дни провести некую ревизию своих сфер жизни: ⭐️ Какую из сфер стоит подтянуть, и почему она пришла в такое состояние? ⭐️ В какой сфере гиперфокус и как можно ослабить напряжение? ⭐️ Что пора пересмотреть? Необязательно сейчас резко начинать хвататься все переделывать, важно наметить себе фокус, на что вы будете смотреть далее из своего интереса . ™️ ™️ ™️ ™️ ™️ ™️ ™️ 💜 Я очень люблю использовать энергии различных аспектов себе во благо, а особенно, если это не занимает большой занятости и напряженности. Все состоит из энергии и мы с вами, и мы можем брать дополнительный ресурс из всех доступных источников! ✍️ А вы пользуетесь энергиями новолуния? Есть ли у вас ритуалы какие-то?