Почему один человек ест сладкое каждый день и не знает, что такое кариес, а другой лечит зубы постоянно? Это один из самых частых вопросов, который слышит на приеме Екатерина Козолий , врач-стоматолог, эндодонтист, владелец стоматологической клиники VideDent (Новосибирск). Вопрос обычно он звучит примерно так: «Муж вообще не следит за зубами, пьёт чай с сахаром, ест шоколад и ни одной пломбы. А я чищу зубы три раза в день и постоянно что-то лечу. Почему?» Интуитивно кажется, что ответ должен быть простым: кто съел больше сахара, у того и выше риск кариеса. Но в биологии всё устроено интереснее. 👀 В карточках рассказали подробнее. Сохраняйте себе и отправляйте клиентам. В июле в сообществе PubNutr состоится лекция «Почему пациенты не делают то, что считается правильным: опыт мотивационного консультирования в стоматологии». 🔐 Для доступа к эфиру и другим мероприятиям июля вступайте в сообщество PubNutr .
НАНАУКА И ПИТАНИЕ
КатегорияOtherЯзыкRUДобавлен06 июл. 2026 г.КачествоПроверен
Подписчики3.3K
Сред. просмотры667
ERR20.3%
Цена-- RUB
Цена / подписчик--
Цена / просмотр--
Метрики обновлены: 06 июл. 2026 г.
Последние посты
Физическая активность детей во многих странах снижается , несмотря на существующие рекомендации и данные о том, что тренировочные программы могут улучшать физическую форму. О роли детского фитнеса в развитии ребенка мы говорили в этом посте . Английские ученые обратили внимание на важный пробел: в исследованиях детской активности обычно подробно описывают упражнения, длительность занятий и тесты для оценки результата. А вот педагогическую сторону разбирают гораздо реже — как устроены занятия, какую роль играет взрослый и как он взаимодействует с детьми. В данный систематический обзор включили 106 исследований с участием более 18 тысяч детей в возрасте 5–11 лет из 30 стран. Большинство программ давали положительные результаты: улучшались сила, мощность, скорость, выносливость, координация и другие физические показатели. Однако педагогическая сторона описывалась слабо: обратная связь и поддержка упоминались редко, а среда, ориентированная на мастерство, автономию и вовлеченность ребенка, встречалась лишь в 12 исследованиях из 106. Авторы подчеркивают, что детские фитнес-программы не должны оцениваться только по краткосрочному улучшению физических показателей. Даже если программа повышает силу, скорость или выносливость, этого недостаточно, чтобы понять, будет ли ребенок хотеть двигаться дальше . Для устойчивого эффекта важны педагогические элементы: поддерживающее поведение специалистов, возможность выбора и самостоятельности, обратная связь, ориентированная на личный прогресс, и атмосфера, где ребенок осваивает движение, а не просто выполняет указания. Такой подход может сделать занятия более интересными, а также повысить шансы, что движение останется частью жизни за пределами исследования.
На прошлой неделе мы спросили вас : почему блог растет, а клиентов нет? И вот, что вы ответили: «Ведем блог, даем пользу, разбираем мифы — но не делаем призывы идти в работу. Люди читают как СМИ, без мысли пойти к автору» «Нет триггера — только полезная информация, которой можно пользоваться» «Нет доказательств работы, отзывов. Нет понимания, что и кому продавать» Так почему часто подписчики есть, а клиентов нет. Есть 3 популярные ошибки , из-за которых подписчики не становятся клиентами. О том, какие это ошибки, мы поговорили с Анастасией Пешковой , врачом-диетологом, нутрициологом, медицинским технологом, дипломированным специалистом по управлению сервисом и продажами, членом АДНС. Ошибка №1. Вы ждете, что клиент придет сам «Я выложу пост — и кто-то напишет». Не напишет. Подписчик смотрит, читает, лайкает, но он не знает, что вы продаете, если вы ему об этом не скажете прямо. Ваш блог — это витрина. Но продажу делаете вы, а не клиент. Ошибка №2. Вы продаете только экспертизу, а не результат Клиенту не нужны ваши дипломы и знания. Ему нужно, чтобы он похудел, появилась энергия, перестала болеть голова. Начните говорить на языке результата, а не на языке процесса. Ошибка №3. Вы боитесь денег «Вдруг подумают, что я работаю только из-за денег». И вы не называете цену, не предлагаете. А клиент уходит к тому, кто назвал. Приходите на практикум «Подписчик ≠ клиент. Или почему у вас нет продаж, даже если блог красивый» — разберем, где теряются клиенты, почему продавать — это не стыдно, и как превратить экспертность в доход. 🔐 Для доступа к эфиру и другим мероприятиям июля вступайте в сообщество PubNutr .
Можно ли точно посчитать калории по этикетке? Короткий ответ — нет : после обработки продукта точно определить его калорийность становится сложно. FDA допускает, что указанная на этикетке калорийность может отличаться от фактической на 20%. Почему так происходит: 🔹 Производственная ошибка. Даже небольшое отклонение в количестве одного ингредиента искажает общее количество калорий. К тому же указанное на упаковке число — это среднее значение, рассчитанное по образцам порций. 🔹 Устаревшие данные. Производители периодически проверяют состав продуктов, но данные могут не успевать за изменениями — например, из-за новых способов выращивания сырья или генетических модификаций зерновых. 🔹 Индивидуальное пищеварение. Микробиом у каждого свой, и он влияет на усвоение пищи. «Мой способ переваривания пищи отличается от способа переваривания у человека с воспалением или затрудненным продвижением пищи по ЖКТ, — поясняет диетолог Мишель Додд. — Хронические заболевания и их лечение тоже влияют на то, что вы усваиваете из пищи». Поэтому подсчет калорий — полезный инструмент, который помогает следить за объемом съеденного и ориентироваться в размерах порций. Но это не единственный рабочий способ питания. Любая стратегия, которая помогает контролировать порции, может помочь похудеть, удержать или набрать вес. Бывают ли у вас клиенты, зацикленные на подсчете калорий? Как помогаете им найти более здоровое отношение к цифрам?
Детский фитнес: не спорт, а фундамент гармоничного развития Как доказательные нутрициологи, мы привыкли рассматривать здоровье через призму питания. Но фундамент здоровья закладывается не только тарелкой, но и тем, как мы учим тело работать с ранних лет. Детский фитнес — это не секция для будущих олимпийцев и не просто подвижные игры. Это комплексная оздоровительная система, объединяющая специально подобранные тренировки, рациональный режим и сбалансированное питание. Её цель — долгосрочное улучшение здоровья, самочувствия и фигуры. Подробнее на эту тему мы поговорили с Анной Багаутдиновой , фитнес-нутрициологом, спортивным нутрициологом, фитнес-тренером, инструктором детского фитнеса, выпускницей FPA, членом АДНС. В карточках вы узнаете о том: 🟢 Какие задачи решает детский фитнес. 🟢 Почему подход к детским тренировкам должен принципиально отличаться от взрослого. 🟢 Как не навредить, выбирая нагрузку для ребёнка. Если вы работаете с детьми, приглашаем вас на лекцию «Фитнес-тренировки детей 3-14 лет», которая состоится в этот четверг в сообществе PubNutr. 🔐 Для доступа к эфиру и другим мероприятиям июля вступайте в сообщество PubNutr .