SLS

@sportlsПроверенLive API

"Даже короткая тренировка принесёт больше пользы, чем её отсутствие"

♻️ Проект медиагруппы: @zmedias

📨 Связь/реклама: @zmedias_bot

💰 Донат на развитие канала:
https://is.gd/2tWcRp

КатегорияOtherЯзыкRUДобавлен06 июл. 2026 г.КачествоПроверен

Открыть в Telegram

Подписчики5.3K

Сред. просмотры69.5K

ERR29.1%

Цена-- RUB

Цена / подписчик--

Цена / просмотр--

Метрики обновлены: 06 июл. 2026 г.

Последние посты

Эти маленькие детали имеют значение! @sportLS

1.4K6 июн.

ПЛЕЧИ! 🔥 💪🏽 Жим узким хватом. 3 x 10 Подъемы вперед. 3 x 12 повторений Арнольд. 3 x 10 повторений Боковые подъемы. 3 x 12 повторений Тяга к подбородку. 3 x 10 повторений Обратные разведения. 3 x 12 повторений Жим широким хватом. 2 x как можно больше @sportLS

1.5K5 июн.

📌 | @sportLS

1.4K4 июн.

Пресс 🔹 Тренировка дома @sportLS

1.5K3 июн.

День бицепса 💪🏾 @sportLS

1.4K2 июн.