в продолжении темы… настройки и прочее всякое полезное тут @allagurfinkel_bot
ГуГурфинкель: мысли вслух
CategoryOtherLanguageRUFirst seenJul 06, 2026QualityVerified
Subscribers1.1K
Avg views110
ERR10.0%
Price-- RUB
Price / subscriber--
Price / view--
Metrics updated: Jul 07, 2026
Recent posts
в продолжении темы… настройки и прочее всякое полезное тут @allagurfinkel_bot
ну плюс минус 🌝 с 2022-го сами можете досочинить)
ситуативное 🌝 и одновременно #доброенапоминание Если вдруг вы чувствуете, что не вывозите - это НОРМАЛЬНО. Страннее было бы, если бы наоборот. За последние 6 лет мы все дружно пережили много стрессовых и шокирующих эпизодов. Даже не сильно чувствительные и супер прокачанные в ахуе. И со всеми нами все ок. Правда. Это АДЕКВАТНАЯ реакция на происходящее. Поддерживаем себя как можем, обращаемся за помощью, используем все имеемые инструменты. Со своей стороны я предлагаю медитативные и телесные практики + онлайн группы поддержки. Если чуете, что без фармы и психиатра уже никак - обращайтесь! Это не стыдно и не страшно. Одно другому не мешает, кстати, при грамотном подходе. Главное, делайте хоть что-то. Не пускайте на самотек и не ждите, пока «все закончится». 6 лет уже позади. Психике и нервной системе очень нужна ваша поддержка и забота. Обняла 🫂
абсолютно согласна! переложите на любую область «хелперства», от психологии до эзотерики. Суть одна. Все это нам для САМОИССЛЕДОВАНИЯ, узнавания себя. Наблюдения и рефлексии. Все :) Никто не знает, как правильно и лучше. Тем и интереснее))