SOBERMAN

@sobermanrusVerifiedLive API

CategoryOtherLanguageRUFirst seenJul 06, 2026QualityVerified
Open in Telegram
Subscribers733
Avg views145
ERR19.8%
Price-- RUB
Price / subscriber--
Price / view--
Metrics updated: Jul 07, 2026
Recent posts
Рассказывал про дневник. Теперь и в Лимассоле.
148Apr 18
Тут какое дело про моё здоровье и тело. Анализирую хаос и дисциплину, Наблюдаю за эмоциональными качелями и за рутиной. Вот, что заметил: Есть всего два процесса, Которые являются топливом моего прогресса. Первый — ведение дневника. Утром: формулировка целей, Вечером: итоги дня и благодарности река. Второй способ — это лёд и дыхание. Оба из них — основы моего мироздания. Мне нравится быть в холоде и долго не дышать; Я знаю, что так становятся крепче все мои клетки опять; Дыхание — это проветривание душного помещения и жизнью насыщение; Лёд — это каждой клеточки закаливание и очищение. Закончилась рифма и больше нет слов, Спасибо, Господь, и спасибо, Wim Hof!
146Apr 17
ChatGPT — единственный чат, в котором поддерживают все мои идеи См.также: SDay ( iOS / Android )
132Apr 17
А ещё в этом выпуске! Квесты — твой геймифицированный 2do list, чтобы больше успевать и не забывать кайфовать; Челленджи — бросай себе вызовы, которые делают тебя сильнее; Инсайты — собирай все свои мысли, идеи и инсайты в одном удобном месте! И долгожданный 🥁 🥁 🥁 МАГАЗИН — Трать заработанные трудом и дисциплиной Happy Points на скидки на товары в реальной жизни
137Apr 15
⚠️ VPN больше не нужен, чтобы читать SlovoDna. Теперь новые СловоДня сначала в нашем приложении. Ура! ( яблоко /андроиды ) Не забудь поставить последнюю версию
138Apr 15