За 3,5 месяца Юля очень изменилась. Вышла из апатии, вернулись драйв, энергия и желание жить. Наладилась работа, секс, отношения с мамой. Я была в восторге. Юля нет. На сессии приходила растерянной. С одной стороны, рассказывала про успехи: похудела, поставила на место хама, смогла отстоять себя на работе. А с другой, оставалась как будто недовольной в чем-то главном. Однажды, на нашей шикарной сессии, Юля вдруг спросила: - А когда я вернусь в свое нормальное состояние? Я растерялась. Ведь она буквально светилась. - Ну... когда мне снова захочется вязать? На первой встрече Юля рассказывала, что перестала вязать своих любимых кукол. Прекрасная шерсть пылилась в коробках, а вдохновения не было уже долго. - Я попробовала снова. Вообще не интересно... - Но вы же пошли на танго... И тут она замерла. - Так получается, у меня изменились интересы? Это и значит, обнаруживать себя новую после кризиса? Значит, вторую половину жзни я буду танцевать, а не вязать? - Ну да, А может, и петь начнете, альпинизм попробуете. Я не знаю, в чем вы себя еще обнаружите. Хорошо, что мужа поменять не захотелось, а всего лишь хобби) И это очень важный момент терапии. Иногда после больших кризисов мы не возвращаемся обратно, а знакомимся с новыми собой. И часто сильно себе удивляемся. Ведь невозможно заранее запланировать, что именно начнет приносить удовольствие во второй половине жизни. Это можно только обнаружить. Кого-то это пугает. А мне кажется невероятным живым. А вам? История реальная. Написана с горячего разрешения Юли. И да, я сейчас готова взять несколько человек в индивидуальную работу.
БаБабочка в кулаке 18+
CategoryOtherLanguageRUFirst seenJul 06, 2026QualityVerified
Subscribers1.7K
Avg views3.1K
ERR180.1%
Price-- RUB
Price / subscriber--
Price / view--
Metrics updated: Jul 06, 2026
Recent posts
Есть люди, которым достаточно один раз что-то понять, чтобы перестать ходить по граблям. Раз поняли и больше никогда не повторяют свои ошибки. Я бы не поверила, если бы сама это много раз не наблюдала. Они не борются с собой, не отслеживают годами паттерны, не срываются снова и снова. Просто в один момент у них меняется картина мира. Как будто обновляется карта местности и дальше по старым тропинкам они уже не могут идти. Самое интересное, что очень часто они чувствуют себя "не такими". Им трудно понимать намеки, игру, двойные послания. Трудно ориентироваться в хаосе человеческих отношений. Они поражаются, насколько нелогично ведут себя окружающие. И при этом окружающие точно так же не понимают их. Да, я говорю про людей с аутичными чертами. Их среди нас гораздо больше, чем может показаться. Часто дело не в том, что мы что-то делаем не так, а в том, что наш мозг устроен банально иначе. СДВГ, аутизм - это не какие-то модные диагнозы, а нейроотличия. Я сейчас много работаю с аутичными людьми (взрослыми!). И очень им удивляюсь, восхищаюсь, сочувствую и помогаю. Их великолепной способностью видеть структуру, их честностью и глубиной, уязвимостью перед человеческим хаосом. А после диагностики я вижу не ужас, а облечение. Как будто человек, наконец, перестает считать себя сломанным и получает право быть собой. У вас когда-нибудь было ощущение, что окружающие понимают какие-то правила жизни, которые вам забыли объяснить? Дать вам хорошие скрининговые тесты в комментариях?
Вокруг у всех прекрасные успешные дети. Сдают ЕГЭ на 100 баллов, заканчивают лучшие университеты. На фото выглядят как боги. А что делать, если твой ребенок сложный? Если он бунтует? Если его забирает полиция? Или он болеет? Или нейроотличный? И как же больно, когда защищать своего ребенка приходится... от собственной матери. Ведь в поколении бабушек не было никаких нейроотличий и депрессий. Была только лень и неблагодарность! Мы сами как-то научились с этим жить. Но когда нападают на твоего ребенка... Чувствуешь себя и плохой, и несчастной, и виноватой, и полностью провалившей материнскую миссию. И вот ты стоишь между двух поколений. С одной стороны жесткие послевоенные дети: Ты избаловала!! С другой, хрупкие тревожные зумеры: Ты меня не слышишь!! А еще и внутренний критик ругает за лишние полчаса в телефоне, а любящий родитель полностью на стороне ребенка. И оба эти "голоса" орут на тебя одну! Именно ты причина их неприспособленности и ты же источник их травм! Я не знаю, были ли другие поколения, которые собрали на себе столько агрессии и сверху (от старших), и снизу (от детей). И как же больно читать тех, у кого подарочные дети. Особенно, когда они рассказывают, что это результат исключительно правильного воспитания! Это правда очень тяжело. Даже если головой уже все понимаешь. Мне кажется, настоящая хорошая мама - та, которая выдерживает все бури, выносит всю боль и остается живой. А если уже не очень живая, значит, пора искать поддержку. Потому что мамы сложных детей нужны своим детям особенно долго и особенно сильно. Обнимаю вас, дорогие мои. Ко мне можно прийти погреться и распутать эти узлы. Что мы можем сделать, а что от нас никак не зависит. Как вам в вашем материнстве? Что для вас самое тяжелое? Удается оставаться живой рядом со своим ребенком и своими родителями? Дышим, любим и ищем опору и поддержку себе.
Нас учили быть такими удобными, что мы перестали замечать себя. Будь мудрее, не связывайся, будь выше этого... И что в итоге? Продолжаешь затыкать собой каждую дырку на работе и дома, молчать, подстраиваться под всех. Можешь тихонько поплакать в туалете 5 минут, а потом поправить макияж и выйти бодрой и неуязвимой. Но какой ценой? Никому нет дела, что у тебя внутри. Как ты не спишь ночами, как от страха скручивает живот, как мечтаешь только дотянуть до своего дивана и отключить голову. И самое страшное, что мы уже сами часто не знаем, что чувствуем. Так хорошо научились игнорировать все неприятное, что перестаем замечать сами себя. Изображать нормальность - наше все! - Ну он устал / Мама не хотела / Начальница просто такая / Я же взрослая! А где во всем этом вы? Где ваши желания? Ваша злость? Ваша усталость? На терапии в начале мне часто приходиться повторять: нормально обижаться, когда вас унижают под видом шутки, нормально злиться, если вас используют, нормально не хотеть обслуживать чужие интересы. Как же мы привыкли быть удобными! Не отсвечивать! Быть позитивными! Не портить настроение окружающим! А потом удивляемся, почему нет сил, срываемся на детей, теряем интерес к жизни и близости. Потому что долго жить без себя невозможно. И, кажется, одна из самых сложных задач в нашей взрослой жизни - не стать лучше, а просто вернуть себе себя. Вернуть ощущение "Я есть. Я целая, настоящая, меня достаточно!". А где во всем этом вы? Получается у вас обнаруживать себя и ощущать жизнь всей собой? Всей Наташей, Леной, Таней...?
Иногда кажется, что заболеть проще, чем отдохнуть. Как будто вынужденная болезнь снимает заклятие. Тогда ты не виновата. Оно же само!!! А если просто взять и отдохнуть, то получается, что виновата. Предала маму (бабушку, весь род). Даже когда терапевт предлагает заметить нагрузку заранее и остановиться, накрывает чувство вины. Ведь не задолбалась - не Мать (Хозяйка, Сотрудница, Женщина)! И ведь головой мы все понимаем. Что наш час стоит дороже часа помощницы по хозяйству. Что отдыхать выгоднее, чем выгорать. Что умный человек умеет распределять значимость дел и своих ресурсов. Но все это не работает. И опять побеждает не логика, а глубокий страх не получить похвалу от внутренней МарьИванны. Так и живём. А вы тоже до сих пор задалбываетесь по заветам мамы и бабушки?