Лю

Любовь к себе это просто

@sxodisumaПроверенLive API

Любить себя это важно

Сотрудничество реклама: @sylvestrTG

КатегорияQuotesЯзыкRUДобавлен07 янв. 2022 г.КачествоПроверен

Открыть в Telegram

Подписчики8.5K

Сред. просмотры315

ERR3.7%

Цена50K RUB

Цена / подписчик5.9 RUB

Цена / просмотр158.7 RUB

Метрики обновлены: 09 мая 2026 г.

Последние посты

Дарю нож за подписку!

Друзья, это Петр и я правда ДАРЮ НОЖ, за подписку.

Из-за блокировки телеграм ушло очень много моих подписчиков, поэтому иду на крайние меры и раздаю свой труд практически за бесплатно.

Пишите мне в личку слово "НОЖ", ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ и договоримся с вами о доставке.
Может вам еще что - то понравится)
Жду, пишите, я сейчас на связи.

НАПИСАТЬ ✍️

2899 мая

3188 мая

СЕГОДНЯ СТАВЛЮ НА ФИНАЛ:
🐃 КРАСНОДАР - ДИНАМО М🔵

ПОСМОТРЕТЬ ПРОГНОЗ БЕСПЛАТНО👇

https://t.me/+auZo2gUtJ9E0ODU6

3147 мая

Mr. Freeman поставил 3.000.000 рублей на свой железный матч!

Он убеждён, что достаточно делать одну ставку в день, чтобы быть в стабильном плюсе! На данный момент его статистика по железным матчам 1366+ 26-🤯

Статистика последних ставок: 2,17✅ 1,92✅ 2,15✅ 2,02✅ 2,27✅ 2,02✅ 2,08✅ 2,31✅

🔎КАНАЛ ПРОШЁЛ НЕЗАВИСИМУЮ ПРОВЕРКУ!🤝

Уже завтра он будет отдавать этот матч за 100.000₽❗️Специально договорились, чтобы каждый смог зайти и поставить вместе с этим профи БЕСПЛАТНО! Успейте зайти на канал, умножить свой банк и заработать👇

https://t.me/+Ke4Hz1ns9F5kODgy
https://t.me/+Ke4Hz1ns9F5kODgy

3404 мая

Снова эти сообщения в родительских чатах: "Класс закрыт на карантин". Ситуация знакомая многим, особенно осенью и зимой. Что делать, если ребенок снова остается дома?

Во-первых, без паники! Это часть адаптации детского иммунитета. Во-вторых, используем это время с пользой: доделываем уроки, читаем книги, играем в настолки.

Но главный вопрос – как защитить здоровье? Вот комплексный подход, который работает:

Гигиена – основа основ:
Учим ребенка чаще мыть руки и промывать нос солевым раствором (Аквалор, Аквамарис или обычный физраствор) после возвращения с улицы. Это помогает смыть вирусы со слизистой.

Питание:
Добавляем в рацион больше продуктов с витамином С – цитрусовые, киви, квашеную капусту, отвар шиповника. Не забываем про белок (мясо, рыба, яйца) – он нужен для выработки антител.

Барьерная защита:
Перед выходом в людные места можно использовать назальные спреи, которые создают защитный барьер на слизистой или активируют местный иммунитет (например, ИРС-19).

Системная поддержка:
Если риск заболеть высокий, можно прибегнуть к помощи современных противовирусных средств. Важно выбирать препараты с высоким профилем безопасности, подходящие для детей. Например, Эргоферон разрешен малышам с 6 месяцев и помогает организму бороться с вирусами, снижая риск заболевания и возможных осложнений.

Здоровья нашим деткам!
#семья #дети #вирусы

72029 дек.